Krõpsud See toode sisaldab akrüülamiidi, mida tuntakse kantserogeeni ja toksiinina. See aine tekib kõrge temperatuuri mõjul. Lisaks võib krõpsude söömine põhjustada kolesterooli.
Kiirtoit Vaatamata kiirtoidu maitsele ei sisalda need praktiliselt mingeid toitaineid. Lihasisaldus sellistes toodetes on minimaalne, parimal juhul saame toote, mille lihajäägid on maitsestatud maitseainete ja värvainetega.
Gaseeritud joogid Need joogid summutavad näljatunnet ja selle tulemusena võib inimene süüa rohkem kui vaja. Lisaks sisaldavad gaseeritud joogid mitmesuguseid värvaineid ja tervisele kahjulikku suhkruasendajat.
Majonees Sageli on lisakilod seotud eelkõige selle toote tarbimisega. See sisaldab erinevaid lõhna- ja maitseaineid ning maitsetugevdajaid, kuid looduslikke koostisosi on minimaalselt.
Suitsutatud toidud Selliste toodete koostisosade kvaliteet on meile sageli teadmata ja toote värskust on maitse või lõhna järgi peaaegu võimatu tuvastada. Selle põhjuseks on maitsetugevdajate ja lõhna- ja maitseainete lisamine suitsutatud toitudele.
